पेपर 2 · कोड 47राष्ट्रीय परीक्षण एजेंसी (UGC हेतु)
UGC NET शारीरिक शिक्षा की तैयारी मुफ़्त शुरू करें पसंद आए तो जारी रखें — सिर्फ़ ₹29/माह, रोज़ ₹1 से भी कम
NTA पाठ्यक्रम की सभी 10 इकाइयाँ 25 अध्यायों में, पेपर 1 इसी कोर्स में।
पहला अध्याय + 1 पूर्ण मॉक टेस्ट निःशुल्क — कोई कार्ड नहीं
पहले से खाता है? लॉगिन करें
- 25अध्याय
- 10पाठ्यक्रम इकाइयाँ
- 100प्रश्नों का पेपर 2 मॉक
- EN + हिंहर अध्याय दोनों भाषाओं में
परीक्षा प्रारूप
पेपर 2 प्रारूप
UGC NET पेपर 2 — शारीरिक शिक्षा
- 100 प्रश्न
- 200 अंक
- 120 मिनट
- +2 प्रति सही उत्तर
- कोई ऋणात्मक अंकन नहीं
- इकाई I — नींव, इतिहास, मनोरंजन और कल्याण, शिक्षण अभिक्षमता, खेल का समाजशास्त्र, ओलंपिक, एशियाई और राष्ट्रमंडल खेल, खेल संस्थाएँ और पुरस्कार10 प्रश्न · 20 अंक
- इकाई II — व्यायाम शरीरक्रिया विज्ञान: हृद्-श्वसन और पेशी शरीरक्रिया, ऊर्जा तंत्र, पुनर्प्राप्ति, पर्यावरण, वृद्धावस्था और श्रमवर्धक साधन10 प्रश्न · 20 अंक
- इकाई III — काइनेसियोलॉजी और जैवयांत्रिकी: संधियाँ, पेशियाँ और उत्तोलक, गति के नियम और प्रक्षेप्य, मुद्रा और कौशलों का विश्लेषण10 प्रश्न · 20 अंक
- इकाई IV — खेल मनोविज्ञान: अभिप्रेरणा, दुश्चिंता, व्यक्तित्व, समूह गतिकी, गामक अधिगम और मनोवैज्ञानिक तैयारी10 प्रश्न · 20 अंक
- इकाई V — व्यावसायिक तैयारी, नीतियाँ और संगठन, और शारीरिक शिक्षा पाठ्यचर्या10 प्रश्न · 20 अंक
- इकाई VI — स्वास्थ्य शिक्षा, सामुदायिक और विद्यालय स्वास्थ्य, रोग, प्राथमिक चिकित्सा, प्रदूषण और पोषण10 प्रश्न · 20 अंक
- इकाई VII — खेल प्रशिक्षण: सिद्धांत और भार, गामक क्षमताएँ, तकनीक, नियोजन, अवधिकरण और प्रतिभा पहचान10 प्रश्न · 20 अंक
- इकाई VIII — शारीरिक शिक्षा में शोध विधियाँ और सांख्यिकी10 प्रश्न · 20 अंक
- इकाई IX — परीक्षण, मापन और मूल्यांकन: परीक्षण निर्माण, कौशल और स्वस्थता परीक्षण, मानवमिति और शरीरक्रियात्मक तथा मनोवैज्ञानिक परीक्षण10 प्रश्न · 20 अंक
- इकाई X — शारीरिक शिक्षा और खेलों का प्रबंधन: कार्मिक, वित्त, पर्यवेक्षण, सुविधाएँ, आयोजन और जनसंपर्क10 प्रश्न · 20 अंक
आपको क्या मिलेगा
UGC NET शारीरिक शिक्षा के लिए सब कुछ, एक कोर्स में
- हिंदी और अंग्रेज़ी में अध्यायआधिकारिक पाठ्यक्रम पर 25 अध्याय, हर एक के अंत में क्विज़ जो हर उत्तर समझाती है।
- वास्तविक प्रारूप में मॉक टेस्टपरीक्षा की तरह समयबद्ध और अंकित, ऋणात्मक अंकन सहित, खंडवार रिपोर्ट के साथ।
- रिवीज़न और कमज़ोर-क्षेत्र विश्लेषणदेखें कौन-से विषय अंक गँवा रहे हैं, और उन्हें अंतराल पर दोहराएँ।
- AI मेंटरPremiumहिंदी या अंग्रेज़ी में, किसी भी समय, संदेह पूछें और सीधा उत्तर पाएँ।
अभी आज़माएँ
शारीरिक शिक्षा का एक प्रश्न आज़माएँ
कोर्स का एक वास्तविक प्रश्न। साइन-अप की ज़रूरत नहीं।
"जर्मन जिम्नास्टिक के जनक" के रूप में कौन जाने जाते हैं, जिन्होंने 1811 में हासेनहाइडे में पहला टर्नप्लात्ज़ खोला?
उत्तर और कारण देखें
उत्तर: C.
यान ने 1811 में बर्लिन के निकट टर्नप्लात्ज़ खोला और टर्नफ़ेराइन आंदोलन की स्थापना की। गुट्समुथ्स जर्मन जिम्नास्टिक के "पितामह" हैं, लिंग ने स्वीडिश प्रणाली और नाख़्टेगाल ने डेनिश प्रणाली स्थापित की।
पाठ्यक्रम
UGC NET शारीरिक शिक्षा पाठ्यक्रम, इकाई-दर-इकाई
किसी इकाई को खोलकर उसके अध्याय देखें। कोर्स का निःशुल्क अध्याय पेपर 1 का पहला अध्याय है।
इकाई I — नींव, इतिहास, मनोरंजन और कल्याण, शिक्षण अभिक्षमता, खेल का समाजशास्त्र, ओलंपिक, एशियाई और राष्ट्रमंडल खेल, खेल संस्थाएँ और पुरस्कार3 अध्याय
- शारीरिक शिक्षा की नींव I: शारीरिक और अनुकूलित शारीरिक शिक्षा, शारीरिक शिक्षा पर लागू शिक्षा-दर्शन, यूनान, रोम, स्वीडन, रूस, इंग्लैंड, डेनमार्क, जर्मनी, अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया और चीन में शारीरिक शिक्षा का विकास, भारत में इसका विकास, और मनोरंजन तथा कल्याण (वेलनेस)
- शारीरिक शिक्षा की नींव II: शारीरिक शिक्षा में शिक्षण अभिक्षमता, इसकी प्रकृति, उद्देश्य और विशेषताएँ, शिक्षार्थी की विशेषताएँ और शिक्षण विधियाँ, और खेल के सामाजिक पक्ष, समाजीकरण के साधन के रूप में खेल, सामाजिक मूल्य, खेल नेतृत्व, सांस्कृतिक विरासत के रूप में खेल और प्रतिस्पर्धा के सामाजिक पक्ष सहित
- शारीरिक शिक्षा की नींव III: प्राचीन और आधुनिक ओलंपिक खेल, एशियाई और राष्ट्रमंडल खेल, खेलों को नियंत्रित करने वाली अंतरराष्ट्रीय और राष्ट्रीय संस्थाओं की संरचना और कार्य, और खेलों में प्रमुख सम्मान तथा पुरस्कार
इकाई II — व्यायाम शरीरक्रिया विज्ञान: हृद्-श्वसन और पेशी शरीरक्रिया, ऊर्जा तंत्र, पुनर्प्राप्ति, पर्यावरण, वृद्धावस्था और श्रमवर्धक साधन3 अध्याय
- व्यायाम शरीरक्रिया विज्ञान I: व्यायाम शरीरक्रिया विज्ञान का क्षेत्र और महत्त्व, अल्पकालिक और दीर्घकालिक शारीरिक गतिविधि के प्रति हृद्-श्वसन अनुकूलन, पेशियों के प्रकार, विशेषताएँ और कार्य, पेशी तंतु की सूक्ष्म संरचना, सर्पी तंतु सिद्धांत, पेशी तंतु के प्रकार और खेल प्रदर्शन, और व्यायाम के प्रति पेशीय अनुकूलन
- व्यायाम शरीरक्रिया विज्ञान II: तंत्रिका-पेशी संधि और तंत्रिका आवेग का संचरण, गतिसंवेदी ज्ञानेंद्रियाँ और गामक कौशलों का तंत्रिका नियंत्रण, व्यायाम का जैव-रसायन, विश्राम और व्यायाम में वायवीय तथा अवायवीय तंत्र, व्यायाम की ऊर्जा लागत का प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष मापन, पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया और प्रदर्शन के पोषण पक्ष
- व्यायाम शरीरक्रिया विज्ञान III: व्यायाम में मानव शरीरक्रिया पर पर्यावरणीय प्रभाव, खेल में महिलाएँ, उनकी प्रशिक्षणीयता, शरीरक्रियात्मक लिंग-भेद और महिला खिलाड़ियों की विशेष समस्याएँ, वृद्धावस्था और स्वस्थ वृद्धावस्था, चिकित्सीय साधनों और पुनर्वास के प्रति शरीरक्रियात्मक प्रतिक्रियाएँ, श्रमवर्धक साधन और मालिश
इकाई III — काइनेसियोलॉजी और जैवयांत्रिकी: संधियाँ, पेशियाँ और उत्तोलक, गति के नियम और प्रक्षेप्य, मुद्रा और कौशलों का विश्लेषण3 अध्याय
- काइनेसियोलॉजी और जैवयांत्रिकी I: अर्थ और आधुनिक प्रवृत्तियाँ, मानव शरीर के तल और अक्ष, संधियाँ और उनकी गतियाँ, खेलों में प्रयुक्त प्रमुख पेशियों का उद्गम, निवेशन, क्रिया और उत्तोलन, और यांत्रिक लाभ तथा खेलों में उत्तोलकों के अनुप्रयोग
- काइनेसियोलॉजी और जैवयांत्रिकी II: गति के नियम और खेलों में उनका अनुप्रयोग, प्रक्षेप्य और प्रक्षेपण के सिद्धांत, रैखिक और कोणीय शुद्ध गतिकी तथा गतिज, घर्षण, घूर्णन (स्पिन), संघट्ट और प्रत्यास्थता, और वायु तथा जल गतिकी
- काइनेसियोलॉजी और जैवयांत्रिकी III: साम्यावस्था और स्थिरता, मुद्रा और उसकी विकृतियाँ उनके सुधारात्मक व्यायामों सहित, और मूलभूत गतियों तथा प्रमुख खेल कौशलों का काइनेसियोलॉजिकल, पेशीय और यांत्रिक विश्लेषण
इकाई IV — खेल मनोविज्ञान: अभिप्रेरणा, दुश्चिंता, व्यक्तित्व, समूह गतिकी, गामक अधिगम और मनोवैज्ञानिक तैयारी2 अध्याय
- खेल मनोविज्ञान I: शारीरिक शिक्षा और खेलों में इसका महत्त्व, खेलों में अभिप्रेरणा, इसके प्रकार, सिद्धांत और गतिकी, खेल प्रदर्शन को प्रभावित करने वाले मनोवैज्ञानिक कारक, संवेग, दुश्चिंता, आक्रामकता, तनाव, आत्मविश्वास, एकाग्रता, मानसिक अभ्यास और लक्ष्य निर्धारण, और व्यक्तित्व, इसके सिद्धांत और मापन
- खेल मनोविज्ञान II: खेलों में समूह गतिकी, समूह संसक्ति और नेतृत्व, संज्ञानात्मक प्रक्रियाएँ, स्मृति और चिंतन, गामक कौशल अधिगम के सिद्धांत, प्रशिक्षण अंतरण और उसके प्रकार, प्रतियोगिता हेतु दीर्घकालिक और अल्पकालिक मनोवैज्ञानिक तैयारी, सक्रियण और विश्रांति हेतु मनोवैज्ञानिक कौशल प्रशिक्षण, और दर्शक तथा खेल प्रदर्शन
इकाई V — व्यावसायिक तैयारी, नीतियाँ और संगठन, और शारीरिक शिक्षा पाठ्यचर्या2 अध्याय
- व्यावसायिक तैयारी I: भारत में शारीरिक शिक्षा हेतु शिक्षक शिक्षा का विकास, अमेरिका, रूस, जर्मनी, ऑस्ट्रेलिया और ब्रिटेन से तुलना, व्यावसायिक पाठ्यक्रम और उनकी निगरानी करने वाली सरकारी संस्थाएँ, शारीरिक शिक्षा कर्मियों के गुण, योग्यताएँ और उत्तरदायित्व, हाल की सरकारी नीतियाँ, संगठनात्मक पदानुक्रम और सार्वजनिक तथा निजी क्षेत्र की भूमिका
- व्यावसायिक तैयारी II: शारीरिक शिक्षा में पाठ्यचर्या विकास, इसकी अवधारणाएँ और सिद्धांत, प्राथमिक, माध्यमिक और उच्च शिक्षा हेतु विषय-वस्तु, आयु, लिंग और दिव्यांग विद्यार्थियों के संदर्भ में पाठ्यचर्या अभिकल्प और सामग्री, लड़कों और लड़कियों हेतु एकीकृत कार्यक्रम, शिक्षण सहायक सामग्री, समय-सारणी और क्रेडिट प्रणाली, प्रौद्योगिकी का प्रभाव, और पाठ्यचर्या मूल्यांकन
इकाई VI — स्वास्थ्य शिक्षा, सामुदायिक और विद्यालय स्वास्थ्य, रोग, प्राथमिक चिकित्सा, प्रदूषण और पोषण2 अध्याय
- स्वास्थ्य शिक्षा I: स्वास्थ्य, इसके उद्देश्य और स्पेक्ट्रम, स्वास्थ्य शिक्षा और उसके सिद्धांत, आनुवंशिकता और पर्यावरण की भूमिका, स्वास्थ्य-संबंधी शारीरिक स्वस्थता, सामुदायिक स्वास्थ्य कार्यक्रम, स्वास्थ्य मूल्यांकन और स्वास्थ्य निर्देशन, स्वास्थ्य-संवर्धक संस्थाएँ, विद्यालय स्वास्थ्य कार्यक्रम, व्यक्तिगत स्वच्छता, और संचारी रोग उनकी रोकथाम तथा टीकाकरण सहित
- स्वास्थ्य शिक्षा II: मनोदैहिक और निष्क्रिय जीवनशैली रोग, मोटापा और शरीर भार नियंत्रण व्यायाम और आहार की भूमिकाओं सहित, प्राथमिक चिकित्सा और आघात, विषाक्तता, जलन, डूबने, रक्तस्राव, विद्युत आघात तथा सामान्य खेल चोटों हेतु उसके सिद्धांत, प्रदूषण और स्वास्थ्य पर उसके प्रभाव, पोषण, कमियाँ और पूरक, और धूम्रपान, मद्य तथा नशीले पदार्थों के प्रभाव
इकाई VII — खेल प्रशिक्षण: सिद्धांत और भार, गामक क्षमताएँ, तकनीक, नियोजन, अवधिकरण और प्रतिभा पहचान3 अध्याय
- खेल प्रशिक्षण I: खेल प्रशिक्षण की विशेषताएँ और सिद्धांत, प्रशिक्षण भार, इसकी विशेषताएँ, सिद्धांत और अनुकूलन प्रक्रिया, प्रशिक्षण भार के निष्पादन के साधन और विधियाँ, और अतिभार तथा अति-प्रशिक्षण, उनके कारण, लक्षण और उपचारात्मक उपाय
- खेल प्रशिक्षण II: गामक क्षमताएँ, शक्ति, सहनशक्ति, गति, लचीलापन और समन्वयात्मक क्षमताएँ, हर एक की विशेषताओं, प्रकारों और निर्धारक कारकों तथा उसके विकास की विधियों सहित
- खेल प्रशिक्षण III: तकनीक और कौशल, तकनीक विकास और तकनीक प्रशिक्षण के चरण, रणनीति और व्यूह-रचना, नियोजन और उसके प्रकार, अवधिकरण, इसके उद्देश्य और प्रकार, तैयारी, प्रतियोगिता और संक्रमण अवधियाँ, प्रतियोगिता के प्रकार, और प्रतिभा पहचान
इकाई VIII — शारीरिक शिक्षा में शोध विधियाँ और सांख्यिकी2 अध्याय
- शारीरिक शिक्षा में शोध I: महत्त्व और वर्गीकरण, नैतिक मुद्दे, वर्णनात्मक, ऐतिहासिक और प्रायोगिक विधियाँ तथा प्रायोगिक अभिकल्प, शोध समस्या, परिकल्पनाएँ और उनका परीक्षण, शोध के उपकरण, साहित्य खोज और आलोचनात्मक पठन, और शोध प्रस्ताव, प्रतिवेदन, सार तथा शोधपत्र तैयार करना
- शारीरिक शिक्षा में शोध II: प्रतिचयन तकनीकें, आँकड़े और उनके प्रकार, सामान्य प्रायिकता वक्र और श्रेणीकरण मापनियाँ, सांख्यिकीय प्रक्रियाएँ और उनके उपयोग, प्राचलिक और अप्राचलिक तकनीकें, और SPSS सहित कंप्यूटर अनुप्रयोग
इकाई IX — परीक्षण, मापन और मूल्यांकन: परीक्षण निर्माण, कौशल और स्वस्थता परीक्षण, मानवमिति और शरीरक्रियात्मक तथा मनोवैज्ञानिक परीक्षण3 अध्याय
- परीक्षण, मापन और मूल्यांकन I: शारीरिक शिक्षा और खेलों में उनके प्रकार और महत्त्व, मूल्यांकन के सिद्धांत और प्रक्रियाएँ, परीक्षण के चयन के मानदंड और परीक्षण कार्यक्रम का प्रशासन, परीक्षण के प्रकार और मानक ज्ञान तथा कौशल परीक्षणों का निर्माण, और बैडमिंटन, बास्केटबॉल, फ़ुटबॉल, हॉकी, टेनिस तथा वॉलीबॉल के खेल कौशल परीक्षण
- परीक्षण, मापन और मूल्यांकन II: शारीरिक स्वस्थता, गामक स्वस्थता, गामक क्षमता और गामक शिक्षणीयता के परीक्षण, स्वास्थ्य-संबंधी स्वस्थता परीक्षण, और स्वस्थता घटकों, शक्ति, सहनशक्ति, गति, लचीलापन और समन्वयात्मक क्षमताओं के परीक्षण, हार्वर्ड स्टेप परीक्षण हल करते हुए
- परीक्षण, मापन और मूल्यांकन III: मानवमितीय माप, चिह्न-बिंदु और शरीर खंडों का मापन, ऊँचाई, बैठी ऊँचाई, भार, व्यास, परिधियाँ और त्वचा-वलन, शरीर द्रव्यमान सूचकांक और पोंडरल सूचकांक, कायप्रारूप और मुद्रा मूल्यांकन, शरीरक्रियात्मक परिघटनाओं का परीक्षण, और मनोवैज्ञानिक चरों के परीक्षण
इकाई X — शारीरिक शिक्षा और खेलों का प्रबंधन: कार्मिक, वित्त, पर्यवेक्षण, सुविधाएँ, आयोजन और जनसंपर्क2 अध्याय
- शारीरिक शिक्षा में प्रबंधन I: प्रबंधन, इसके सिद्धांत और मत, शारीरिक शिक्षा और खेलों में इसका क्षेत्र, संस्थाओं में कार्यक्रम आयोजित करने के मार्गदर्शक सिद्धांत, आत्म-मूल्यांकन, संप्रेषण, समय प्रबंधन और प्रशासन के आवश्यक कौशलों सहित कार्मिक प्रबंधन, और बजट, क्रय की प्रक्रिया तथा अंकेक्षण सहित वित्तीय प्रबंधन
- शारीरिक शिक्षा में प्रबंधन II: पर्यवेक्षण, इसके उद्देश्य, सिद्धांत और तकनीकें, सुविधा प्रबंधन और अभिलेखों का प्रबंधन, खेल प्रबंधक की भूमिकाएँ, कौशल और गुण, नियोजन से अनुवर्तन तक आयोजन प्रबंधन प्रतियोगिता फ़िक्स्चर सहित, और जनसंपर्क तथा जनसंचार माध्यम
मूल्य
निःशुल्क शुरू करें। तैयार हों तो अपग्रेड करें।
- Basic₹29/माहरोज़ ₹1 से भी कम · UGC NET के सभी अध्याय, मॉक व PYQ
- निःशुल्क₹0पहला अध्याय + 1 पूर्ण मॉक, कोई कार्ड नहीं
- Premium₹399 एक बारफिर ₹29/माह · AI मेंटर, उत्तर-लेखन, असीमित मॉक
UGC NET निःशुल्क शुरू करें
मूल्य GST सहित। कभी भी रद्द करें। फ़ीस, प्रतिदिन के हिसाब से →
प्रश्न
प्रायः पूछे जाने वाले प्रश्न
UGC NET शारीरिक शिक्षा कोर्स का शुल्क कितना है?
UGC NET कोर्स का पहला अध्याय निःशुल्क है। इस विषय के सभी 25 अध्याय, हिंदी व अंग्रेज़ी में, UGC NET प्लान से खुलते हैं — ₹29 प्रति माह, ₹1 प्रतिदिन से कम, कभी भी रद्द करें — अंकन सहित अभ्यास, पेपर-2 मॉक टेस्ट व अंतराल-पुनरावृत्ति के साथ। Premium में AI मेंटर जुड़ता है।
क्या यह पूरा शारीरिक शिक्षा पाठ्यक्रम समेटता है?
NTA पाठ्यक्रम (विषय कोड 47) की सभी 10 इकाइयाँ 25 अध्यायों में, आधिकारिक दस्तावेज़ से इकाई-दर-इकाई लिखी गई हैं।
शारीरिक शिक्षा हेतु UGC NET पेपर 2 का प्रारूप क्या है?
200 अंकों के 100 प्रश्न, कोई ऋणात्मक अंकन नहीं। पेपर 1 व पेपर 2 तीन घंटे की एक ही बैठक में होते हैं; यहाँ का मॉक टेस्ट पेपर 2 का 120 मिनट में अभ्यास कराता है।
संबंधित
अन्य पेपर 2 विषय
UGC NET शारीरिक शिक्षा आज से शुरू करें
पहला अध्याय + 1 पूर्ण मॉक टेस्ट निःशुल्क — कोई कार्ड नहीं। फिर पूरा कोर्स ₹29 प्रति माह — रोज़ ₹1 से भी कम। कभी भी रद्द करें।
निःशुल्क शुरू करेंआधिकारिक स्रोत
CareerCraft Labs एक निजी अध्ययन मंच है। यह कोई सरकारी संस्था नहीं है और किसी भी परीक्षा संस्था से संबद्ध, अनुमोदित या अधिकृत नहीं है। हम आवेदन स्वीकार नहीं करते, परीक्षा आयोजित नहीं करते और सरकारी परिणाम जारी नहीं करते।
अधिसूचना, पाठ्यक्रम, परीक्षा तिथियाँ और परिणाम केवल संबंधित संस्था की आधिकारिक वेबसाइट पर ही मान्य हैं। यहाँ पढ़ी किसी भी बात पर कार्य करने से पहले वहाँ अवश्य जाँच करें।
- NTA — UGC NETugcnet.nta.ac.in
- University Grants Commissionwww.ugc.gov.in